JANEIRO

Arara Azul – Berçário

 

Dia

Lanche manhã

Almoço

Lanche Tarde

 

Jantar

 

Segunda-feira

Frutas

 

 

 

Papinha I: batata, chuchu e tomate

Amassadinho:

Carne desfiada acebola

Batata, chuchu e tomate

Arroz

Feijão

 

Frutas

 

 

 

Papinha I: cará, vagem e abóbora

Amassadinho:

Carne ao molho de tomate

Cará, vagem e abóbora

Arroz

Caldinho de feijão

 

Terça-feira

Frutas

 

 

Papinha I: cenoura, inhame e abobrinha

Amassadinho:

Ovos cozidos temperados com azeite e ervas

Cenoura, inhame e abobrinha

Arroz

Caldinho de feijão

 

Frutas

 

 

Papinha I: beterraba, abobrinha e mandioca

Amassadinho:

Sobrecoxa assada

Mandioca cozida amanteigada

Arroz

Caldinho de feijão com beterraba

Abobrinha

Quarta-feira

Frutas

 

 

Papinha I: cará, vagem e brócolis

Amassadinho:

Carne ao molho de tomate

Cará, vagem e brócolis

Macarrão de arroz

Caldinho de feijão preto

 

Frutas

 

 

Papinha I: batata, chuchu, tomate e baroa

Amassadinho:

Carne com leite de coco e pimentões coloridos

Batata, chuchu, tomate e baroa

Arroz

Feijão

 

Quinta-feira

Frutas

 

 

Papinha I: beterraba, abobrinha e mandioca

Amassadinho:

Coxa e sobrecoxa

Beterraba, abobrinha e mandioca

Arroz

Feijão

 

Frutas

 

 

Papinha I: cenoura, batata doce, cebola e salsinha

Amassadinho:

Peito de frango

Cenoura, batata doce, cebola e salsinha

Arroz

Feijão

 

Sexta-feira

Frutas

 

 

Papinha I: baroa, batata, vagem e tomate

Amassadinho:

Pernil

Abóbora, mandioca e couve

Arroz

Feijão

 

 

Frutas

 

 

Papinha I: inhame, brócolis e moranga

Amassadinho:

Carreterinho com hortaliças

Caldinho de feijão com

 

Observações:

(1) Cardápio sujeito a alterações;

(2) Papinha I para os bebês de 4 meses a 6 meses;

(3) Nas papinhas e amassadinhos é adicionado azeite de oliva;

(4) Frutas da semana: maçã, banana, laranja, melão, melancia, manga, mamão e ameixa.

 

 

 

Cleneide Oliveira Melo

Nutricionista- CRN 1 2504