Dia

Lanche manhã

Almoço

Lanche Tarde

Jantar

Segunda-feira

Frutas

Cuscuz

Suco: uva

Carne ao molho

Seleta de hortaliças

Arroz/feijão

Salada de repolho, cenoura e alface temperada

Frutas

Crepioca

Suco: abacaxi

Cozido de hortaliças com carne

Arroz

Feijão com couve

Terça-feira

Frutas

Biscoito de polvilho

Suco: acerola com laranja

Frango grelhado

Polenta mole

Chuchu no azeite

Arroz/ Feijão

Alface com salsinha

Frutas

Pão francês integral com requeijão

Suco: maracujá com morango

Frango com leite de coco

Batata palito cozida

Arroz

Feijão

Vinagrete

Quarta-feira

Frutas

Bolo de laranja

Suco: cajú

Hambúrguer de tabuleiro

Molho de tomate com cebola e cenoura

Arroz

Feijão com couve

Vinagrete de pepino

Frutas

Tapioca

Suco: goiaba

Isquinhas de bife aceboladas

Abóbora refogada

Arroz/ Feijão

Tomate cereja

Quinta-feira

Frutas

Pão francês com ovos mexidos

Suco: uva

Frango desfiado com arroz e milho verde e azeitona

Hortaliças no vapor com salsinha

Caldinho de feijão

Salada verde

Frutas

Bolo de cacau

Suco: tangerina

Feijão preto com pernil, bacon e louro

Farofa de cebola

Arroz

Salada de tomate

com azeite e orégano

Sexta-feira

Frutas

Cuscuz

Suco: maracujá

Molho  bolonhesa

Macarrão ao azeite de manjericão

Arroz/ Feijão com beterraba

Salada de abobrinha

Salada de tomate

com azeite e orégano

Frutas

Sanduiche de peito de frango

Suco: acerola

Canjinha com hortaliças

Caldinho de feijão com grão de bico